Etixx Isotonic Brausetabletten mit Zitronengeschmack
Mehr von EtixxProduktbeschreibung
Etixx Isotonic Brausetabletten sind für die Einnahme während des Sports bestimmt. Der Körper schwitzt, um die Körpertemperatur zu regulieren. Dieser Flüssigkeitsverlust kann sich äußerst nachteilig auf die Leistung auswirken, weshalb die Sportler den Flüssigkeitsverlust durch Trinken ausgleichen müssen. Darüber hinaus verlieren wir beim Schwitzen wichtige Elektrolyte wie Kalium und Magnesium, die für die Leistungsfähigkeit wichtig sind. Sie müssen auch aufgefüllt werden, um die Feuchtigkeitsspeicherung zu fördern und den Durst anzuregen.
Darüber hinaus hängt die Leistungsfähigkeit bei längerem Training von der Verfügbarkeit von Muskelglykogen ab, weshalb es wichtig sein kann, während des Trainings Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, um die Brennstoffspeicher aufzufüllen. Wenn bei längeren oder intensiven Anstrengungen keine Kohlenhydrate zugeführt werden, sind die Glykogenspeicher der Muskeln nach etwa 90 Minuten aufgebraucht.