Shake Etixx Recovery BCAA Orange Mango 300 g
Mehr von EtixxProduktbeschreibung
Etixx Recovery BCAA beschleunigt die Regeneration nach Muskelschäden, indem es den Muskelaufbau unterstützt und den Muskelkatabolismus nach dem Training reduziert. Es enthält 3,5 g Leucin pro 10 g Dosis. Rich Geschmack von Mango Orange. Protein ist ein essentieller Nährstoff, der in der Diät notwendig ist. Es wird empfohlen, dass Sportler 1,2-1,7 g Protein pro kg Körpergewicht pro Tag zu sich nehmen und diese Proteinaufnahme sollte sich über den Tag verteilen. Das Protein besteht aus Bausteinen namens Aminosäuren. Es gibt insgesamt 20 Aminosäuren, von denen 9 essentielle Aminosäuren genannt werden. Dies bedeutet, dass unser Körper sie nicht herstellt und sie müssen durch die Nahrung konsumiert werden. Drei dieser essentiellen Aminosäuren sind als verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) bekannt und diese sind Leucin, Isoleucin und Valin.