Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln und den ganzen Körper

Produktbeschreibung

Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln und den ganzen Körper Die klappbare Trainingsbank bietet 7 Positionen der Rückenlehne, sodass Sie darauf Liegedrücken, Schrägbankdrücken und Sitzübungen durchführen können. Neben der Neigung nach oben ermöglicht sie auch eine Absenkungsposition, die die Auswahl an Bauch- und unteren Brustübungen erweitert. Sie verfügt über eine Kopfstütze, die den Nacken bei Übungen im Liegen mit Hanteln stützt. Die gepolsterten Rollen fixieren die Beine und halten den Körper auch bei schwereren Gewichten in stabiler Position. Nach dem Training kann die Bank zusammengeklappt und an die Wand gestellt werden, daher eignet sie sich auch für kleinere Heimfitnessstudios. Eigenschaften: 7 Positionen zur Einstellung — die Rückenlehne kann je nach durchgeführter Übung in die Liege-, Schrägbank- oder Sitzposition verstellt werden. Neigung und Absenkung — neben der positiven Neigung der Bank ermöglicht sie auch die Absenkungsposition für Bauch- und Unterbrustübungen. Kopfstütze — ein separates gepolstertes Teil stützt Kopf und Nacken bei Liegedrücken und bei Übungen in leichter Neigung. Gepolsterte Rollen für die Beine — das Paar Rollen fixiert die Beine bei Bauchübungen und bei Übungen in der Absenkungsposition. Klappbare Konstruktion — die Bank kann in eine flache Form zusammengeklappt und an die Wand oder hinter einen Schrank gestellt werden, sodass sie keinen Platz im Wohnzimmer einnimmt. Zahnmechanismus der Rückenlehne — die Winkelverstellung erfolgt ohne Werkzeug, die Rückenlehne wird in einer der Positionen gesichert. Gepolsterter Sitz und Rückenlehne — feste Füllung mit glatter Oberfläche, die nach dem Training leicht abgewischt werden kann. Ganzkörpertraining — die Bank eignet sich für Übungen für Brust, Schultern, Rücken, Arme und Bauch, von Liegedrücken mit Kurzhanteln bis hin zu Crunches. Schwarz-rote Ausführung — schwarzes Polster mit rotem Rand und schwarzer Metallrahmen ohne auffälligen Druck. Überprüfen Sie vor dem Training, ob die Rückenlehne in der gewählten Position gesichert ist und die Bank auf einem ebenen Boden steht. Bei Übungen mit höheren Gewichten ist es ratsam, eine Hilfsperson zur Hand zu haben, besonders bei Liegedrücken. Nach Abschluss des Trainings klappen Sie die …